Aikuisurheilijoiden valmennusleirit ja -päivät

Leirit ovat avoimia kaikille aikuisurheilijoille iästä ja tasosta riippumatta.

15.-19.3.2026 TORUN PRECAMP, Pajulahti

Masters EM-halleihin valmistava ja muillekin aikuisurheilijoille avoin kaikkien yleisurheilulajien leiri. Lähtekää porukalla! Ilmoittautuminen 2.3. mennessä. Tarkemmat tiedot ja ohjelma:

https://store.pajulahti.willba.app/event/160651

Lisätiedot: tiina.vuori@kolmekampusta.fi Puh. 040 455 2851

16.-26.3.2026 100-400 m leiri, Monte Gordo

Ilmoittautumisaikaa jatkettu 25.10. saakka.

2.-4.4.2026 RATAKIERROKSEN LEIRI, Pajulahti

Erityisleiri 400 metrin juoksijoille yhteistyössä Ratakierroksen Hapottajat, Pajulahti ja SAUL. Ilmoittautuminen 23.3. mennessä store.pajulahti.willba.app/event/159926 Hinta alkaen 222 €/hlö. Lisätiedot ja ohjelma:

4.-6.4.2026 MOUKARI SPECIAL

Moukarinheittoleiri aikuisurheilijoille Kuortaneen urheiluopistolla pääsiäisenä 4.-6.4.2026. Valmentajana entinen moukarinheittäjä Merja Korpela. Hinta: 150-255 €. Ilmoittautuminen 21.3.2026 mennessä. Leirin tarkemmat tiedot ja yhteystiedot alla olevasta esitteestä tai Facebook-sivulta Fysio ja Valmennus Korpela https://www.facebook.com/profile.php?id=61587938279655

SU 12.4.2026 EM-27 KICK OFF, Kameleonten, Espoo

Hallikauden päättyessä katseet suunnataan kohti ensi vuoden kotikisoja yhteisellä Kick Off -päivällä Espoossa. Luvassa on yhteinen aloitus, projektin esittely, jossa mukana mm. Anna-Liisa Salminen SAUL:n koulutusvaliokunnasta, Miika Nousiainen kertomassa omasta polustaan sekä valmentajat Tiia Hautala ja Christer Sundqvist opastamassa harjoittelun suunnittelussa. Yhteinen treeni keskivartalon ja lantion hallinnasta ja liikkuvuudesta sekä loppupäivästä Christerin kävelyvalmennus ja Tiian nopeusvoimatreeni juoksijoille ja hyppääjille. Hinta 30 €. Aika ja paikka: su 12.4. klo 10.30-15, Kameleonten-halli (Monikonkatu 8/Veräjäpellonkatu 17). Ilmoittautuminen 24.3. mennessä SuomiSportissa https://www.suomisport.fi/events/2bdd9f86-4b50-44e9-ba15-f045a649aeb7 tai toimistolle (toimisto@saul.fi)

18.4.2026 PITUUSHYPPY JA PIKAJUOKSU, Hipposhalli, Jyväskylä

Pituushypyn ja pikajuoksun (100-400 m) valmennuspäivä kaikille aikuisurheilijoille. Lajitekniikkaa, pikavoimaa, luento, nopeus- ja vaihtokestävyys (intervallit), vauhtihypyt. La 18.4. klo 10.30-15.30 Hipposhallissa. Hinta 50 €. Ilmoittautuminen 9.4. mennessä toimistolle (toimisto@saul.fi) tai SuomiSportissa: https://www.suomisport.fi/events/72b24855-a81e-4ba4-892e-795e8c844b22

2.5.2026 MAAJOUKKUEEN VIESTIPÄIVÄ, Kameleonten, Espoo

Mikäli olet kiinnostunut edustamaan Suomea kansainvälisissä viestijuoksuissa ja erityisesti vuoden 2027 Jyväskylän EM-kilpailuissa, ilmoittaudu mukaan tiedotusryhmään Whatsappissa laittamalla viesti SAUL-toimiston numeroon 050-364 5546. Lisätiedot viestipäivästä tulevat sitä kautta asianosaisille. Merkitse päivä kalenteriisi, niin pääsemme harjoittelemaan ja mahdollisesti kilpailemaankin isolla porukalla! Paikkana Kameleonten-halli Espoossa.

2.5.-3.5.2026 KESTÄVYYSJUOKSULEIRI, Pajulahti

Ilmoittautuminen 19.4. mennessä: https://store.pajulahti.willba.app/event/160202

15.-17.5.2026 TANHUVAARAN LEIRI

Valmentajana Matti Mononen. Hinta 210 €/hlö. Tervetuloa Tanhuvaaran pikajuoksu- ja hyppylajien leirille, joka on suunnattu aikuisurheilijoille – olitpa aktiivikuntoilija tai kilpaurheilija. Leiri tarjoaa mahdollisuuden kehittää lajikohtaisia taitoja ja viettää viikonloppu energisessä ja inspiroivassa ilmapiirissä.

Lisätiedot: Tanhuvaara

KUORTANEEN HEITTOLEIRIT

Lisätiedot ja ohjelmat: https://www.facebook.com/share/p/1BzGQfYEKZ/

Ilmoittautuminen: hallikeihas(at)gmail.com

VARAA SEURALLESI JUOKSUVALMENNUSPÄIVÄ

Kokoa seurasi ja lähialueen aikuisurheilijoista porukka ja tilaa liiton kautta valmennuspäivä!

Lajeina: pikajuoksu – 800 m

Valmentajana: Alpo Pirttinen + mahdolliset apuvalmentajat

Minimiryhmäkoko: 8 henkilöä

Hinta: 50 €/hlö

Valitkaa itsellenne sopivat päivävaihtoehdot ja olkaa yhteydessä: toimisto@saul.fi