Liikkeelle tuolilla -tuolijumpan ohjaajakoulutus (28.08.2017)

Liikkeelle tuolilla -tuolijumpan ohjaajakoulutus

Liikkeelle tuolilla -tuolijumpan ohjaajakoulutus toteutetaan yhteistyössä Suomen Reumaliitto ry:n kanssa.
Koulutuksen tavoitteena on tukea yhdistyksen liikuntatoimintaa ja antaa osallistujalle valmiudet ohjata tuolijumppaa. Tule hakemaan perustietoa tuolijumpan ohjaukseen sekä lisäenergiaa ja ideoita ohjaamiseen.
Koulutuksen järjestäjänä on Yksi elämä -terveystalkoot.

Aika Perjantai 22.9.2017 klo 9.30 – 16.30
Paikka Monitoimitalo, Kihun kokoustila, Kuntoportti 3, Jyväskylä

Kohderyhmä Tuolijumpan ohjaamisesta yhdistyksessä kiinnostuneet henkilöt. Koulutus sopii yhdistysten liikuntavastaaville ja liikunnan vertaisohjaajille.

Hinta 55 €/henkilö. Hinta sisältää opetuksen ja kurssimateriaalin.
Lounas on omakustanteinen.

Peruutusehdot Peruutukset tulee tehdä viimeistään viikkoa ennen koulutusta, jolloin osallistumismaksua ei veloiteta. Myöhäisemmän peruuntumisen kohdalla veloitetaan osallistumismaksu, mikäli palveluntarjoaja perii sen koulutuksen järjestäjältä. Sairastapauksissa peruuntumisesta ei tule yhdistykselle/ osallistujalle kuluja.
Matkat Kukin osallistuja sopii mahdolliset matkakorvaukset erikseen oman järjestön/yhdistyksen kanssa.
Varustus Mukavat vaatteet liikuntatuokioita varten.

Ilmoittautuminen 10.09. 2017 mennessä tämän linkin kautta
Lisätiedot Lisätiedot liikuntasuunnittelija Virpi Lumimäki,
virpi.lumimaki@aivoliitto.fi, puh. 040 737 5879

TERVETULOA!
Liikkeelle tuolilla -tuolijumpan ohjaajakoulutus

OHJELMA
9.30 Aamukahvit, koulutuksen avaus, päivän ohjelma
10.00 Tuolijumpan ohjauksen pääpiirteet
11.00 Tuolijumppa-demonstraatio
12.00 Lounas (omakustanteinen / omat eväät mukaan)
12.45 Ohjauksen ideointi
13.15 Ohjausharjoitukset ryhmissä
14.00 Yhteenveto ohjauksista
14.45 Iltapäiväkahvit
15.00 Tanssi tavallasi -istumatanssit
16.00 Mistä vinkkejä, ideoita jatkoon? Loppukeskustelu
16.30 Mukavaa kotimatkaa!